아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니야
아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니 아니야
개요: I. 소개 II. 목표 파악하기 III. 휴식과 충분한 수면 취하기 IV. 작업의 우선순위를 정하고 시간 관리 도구 사용하기
진행 상황 모니터링 및 성공 인정하기
자기 소개하기
직장에서 생산성을 높이는 것이 어렵다고 느끼시나요? 해야 할 일이 너무 많아서 압도당하기 쉽지만, 효율적이고 성공적이며 즐거운 업무 시간을 보낼 수 있는 프리서버 바람의나라 방법이 있습니다! 이 글에서는 업무 시간을 최대한 활용할 수 있도록 직장에서 생산성을 높일 수 있는 5가지 팁을 소개합니다. 시작해보죠!
- 목표 설정하기
생산성을 높이기 위한 첫 번째 단계는 단기 및 장기 목표를 설정하여 매일 또는 매주 무엇을 달성해야 하는지 파악하는 것입니다. 너무 야심찬 목표는 달성하지 못했을 때 실망감만 안겨줄 뿐이니 현실적인 목표인지 확인하세요! 또한 이메일이나 보고서처럼 정기적으로 완료해야 하는 작업도 적어 두면 하루 또는 일주일 동안 예정된 다른 프로젝트와 관계없이 항상 주의해야 할 항목 목록을 확보할 수 있습니다. 목표를 적어두면 근무 시간 중에 소셜 미디어를 확인하거나 온라인 게임을 하는 등 업무 외적인 일이나 사소한 일로 주의가 산만해지는 대신 해야 할 일에 집중할 수 있습니다!
III. 충분한 휴식과 수면 취하기
하루 종일 휴식을 취하고 매일 밤 과로를 피하기 위해 충분한 수면을 취하세요(최소 7~8시간). 휴식을 취하면 머리가 맑아지고 하루 종일 컴퓨터 화면을 쳐다보느라 지친 눈에 휴식을 줄 수 있으며, 가능하면 그 시간 동안 걷기와 같은 가벼운 신체 활동(5~10분만이라도)을 하세요! 또한, 더 편안한 수면을 위해 일을 일찍 시작하면 밤새 양질의 휴식을 취한 후 상쾌한 기분으로 나중에 근무 시간 동안 다가오는 어려운 작업을 처리할 수 있도록 더 잘 준비할 수 있습니다!
IV. 작업 우선순위 지정 및 시간 관리 도구 사용
목표가 설정되면 우선순위를 정하여 어떤 작업을 우선적으로 처리할지 정하는 것이 중요합니다. 트렐로나 아사나와 같은 시간 관리 앱과 같은 도구를 사용하면 가장 시급하다고 생각되는 작업을 먼저 카테고리별로 정리한 후 덜 시급한 다른 작업을 나중에 처리할 수 있어 미루는 것을 방지하는 동시에 한 작업을 완료할 때까지 집중력을 유지하고 다음 목록에 있는 다른 작업으로 넘어가는 데 도움이 됩니다!
. 또한 캘린더 리마인더를 사용하면 알림이 팝업 될 때마다 미리 시간 간격을 설정하여 사용자가 원래 계획된 완료 날짜를 잊어 버리지 않고 다른 프로젝트로 이동할 시간을 알려줍니다! V . 진행 상황 추적 및 성공 축하 마지막으로 목표 달성 작업을 완료 한 후 진행 상황을 추적하여 성공을 축하합니다. 예를 들어 점심 시간을 가져 승리를 축하하지만 성공을 축하하지 말고 다음 도전으로 바로 이동하여 더 높은 수준의 생산성에 도달하도록 동기를 부여하는 작은 제스처라도 열심히 얻은 성공에 보상하지 않는 이유는 무엇입니까!
최근 댓글